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運動不足解消のために

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子供に通わせていた体操教室を先月でやめることになり、
運動不足が気がかりでして、
これから寒くなるので室内で運動できるものがないか、
継続して楽しめるものがないか、
いろいろ考えてみました結果、、

「トランポリン」を購入することにしました!

小さめで手摺りのついたタイプが良いだろうということで、
探してみました。
マンション住まいなので下に響かないように、
厚めのラグマットを敷いてご迷惑かけないようにします。。

遊びながら運動不足が解消できるように試してみたいと思います。

感想は次回!

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小山 将之

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